Deshpande S, Ross S, Rajesh S, Kallioinen M; guideline committee and the technical team. Maternal and child nutrition: nutrition and weight management in pregnancy, and nutrition in children up to 5 years-summary of new NICE guidance. BMJ. 2025 Jun 26;389:r954
https://www.bmj.com/content/389/bmj.r954
El nuevo documento de directrices del NICE (National Institute for Health and Care Excellence) del Reino Unido actualiza y consolida recomendaciones clave sobre nutrición materno-infantil, gestión del peso durante el embarazo y alimentación en la primera infancia (hasta los 5 años). Estas directrices se enfocan en promover una alimentación saludable, la suplementación adecuada con vitaminas y un acompañamiento informado y empático por parte de los profesionales de la salud.
Se destaca la importancia de la suplementación con ácido fólico antes y durante las primeras 12 semanas de embarazo para prevenir defectos del tubo neural, aunque el 73 % de las mujeres no la toman a tiempo. Se recomienda una dosis alta (5 mg diarios) para mujeres con factores de riesgo específicos. Además, se subraya la necesidad de suplementar con vitamina D (10 µg diarios) en embarazo, lactancia y en niños pequeños, especialmente en grupos de riesgo como personas con poca exposición solar o piel oscura.
Respecto al control de peso en el embarazo, se desaconseja el pesaje rutinario, salvo en casos clínicos justificados. En su lugar, se recomienda promover hábitos alimentarios saludables y actividad física regular.
En cuanto a la alimentación infantil, se refuerza la recomendación de lactancia materna exclusiva durante seis meses, y continuada después junto con alimentación complementaria adecuada. Se insta a los profesionales a brindar apoyo sin juicios, basado en evidencia, tanto para la lactancia como para la alimentación con fórmula. Asimismo, se prohíbe el uso de materiales promocionales de fabricantes de leche infantil en contextos clínicos.
La introducción de alimentos sólidos debe hacerse alrededor de los seis meses, con énfasis en variedad, preparación segura y prevención de alergias. Para niños de 1 a 5 años, se enfatiza la importancia de una dieta equilibrada, evitando bebidas azucaradas y alimentos procesados, y promoviendo prácticas alimentarias familiares saludables.
Finalmente, se reconocen los desafíos para implementar estas recomendaciones, como la falta de recursos y formación, y se hace un llamamiento a enfoques sistémicos y personalizados que ayuden a reducir desigualdades en salud.
