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Etapas de crecimiento
Hábitos saludables
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Actualidad
La importancia del hierro en la alimentación infantil
El hierro es un mineral esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños. Su función principal es formar parte de la hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos encargada de transportar el oxígeno a todos los órganos y tejidos del cuerpo.
La fibra: clave para una vida saludable
La fibra es un nutriente imprescindible en nuestra alimentación, ya que tiene múltiples efectos positivos en nuestro organismo.
Dieta hipercalórica saludable: cómo enriquecer la dieta de los niños de forma natural
El enriquecimiento natural de la dieta en pediatría es una estrategia clave para aumentar la densidad calórica y nutricional de los alimentos sin incrementar demasiado el volumen de comida, lo que es útil en niños con bajo peso, desnutrición, inapetencia o necesidades energéticas aumentadas (como en enfermedades crónicas o metabólicas) o dificultades en la ingesta.
Decálogo del skincare en niñ@s y adolescentes para evitar que el cuidado facial se convierta en un riesgo
En la actualidad, las redes sociales y la publicidad de productos cosméticos han aumentado considerablemente el interés por el cuidado de la piel entre niñ@s y adolescentes. Sin embargo, no todos los productos de skincare (rutina cosmética) son adecuados para las pieles jóvenes.
Camina de puntillas
En los niños pequeños, sobre todo si son menores de 3 años, se considera normal que caminen de puntillas de forma habitual, y más todavía en los niños muy activos. Habitualmente, hacia los 8 años, la marcha es normal y caminan apoyando el talón.
Intestino feliz, niño feliz: cómo prevenir y mejorar el estreñimiento
El estreñimiento es un problema común en la infancia, pero con hábitos adecuados se puede prevenir y tratar eficazmente.
Pies planos: cuándo preocuparse
El pie plano es un pie con un arco plantar disminuido. Puede asociarse al valgo de talones (los tobillos se meten hacia dentro). En la mayoría de los casos son pies flexibles y no dolorosos y, si tienen estas características, se consideran variantes de la normalidad (hasta un 15 % de los adultos los tienen).
Cuidado de los dientes en la infancia
La salud bucodental debe cuidarse desde el inicio de la erupción dentaria. El cuidado de los dientes en la infancia es esencial para garantizar una buena salud a lo largo de la vida. La caries dental es una enfermedad infecciosa prevenible que produce una destrucción irreversible y progresiva del diente por parte de bacterias de la boca.
Frenillo lingual en el recién nacido: ¿operamos o esperamos?
El frenillo lingual es una membrana que conecta la base de la lengua al suelo de la boca. Todos lo tenemos, no es algo «malo». Los problemas surgen cuando es restrictivo, bien porque sea más corto o por ser menos elástico.
Utilidades para Padres
RECURSOS PARA PADRES
1. Recetando cuentos, libros y otros recursos.
Manual creado por el Grupo de Trabajo de Educación para la Salud de la SEPEAP. Puedes descargar el PDF completo pinchando en el título de arriba o acceder a las diferentes temáticas a través de los siguientes enlaces:
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- utoestima y asertividad.
- Empatía, tolerancia, diversidad y convivencia.
- Amistad y generosidad.
- Identificar y trabajar las emociones.
- Soledad y duelo.
- Timidez y vergüenza.
- Tristeza.
- Felicidad, amor y optimismo.
- Ansiedad, separación y vuelta al cole.
- Obediencia, rabietas y poner límites.
- Miedo.
- Celos, envidia, llegada de un nuevo hermano/a…
- Sueño.
- Destete.
- Retirada del chupete.
- Retirada del pañal.
- Adolescencia y cambios en la pubertad.
- Acoso escolar y bullying.
- Orientación sexual.
- Crianza, salud y educación.
2. Manual de vacunas para padres.
3. El libro de las enfermedades alérgicas.
4. Libro: El botón de la imaginación.
5. Protocolo para la detección precoz de la sordera postnatal.
6. Federación Española de Asociaciones de Profesionales de Atención Temprana – GAT.
7. Preguntas y respuestas para las familias sobre la bronquiolitis.
8. Ataxia-telangiectasia: guía de recomendaciones sobre el diagnóstico, atención clínica y seguimiento.
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